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牛腩变色后捞出，砂锅香叶、萝卜开小火将姜、炖牛盐、砂锅

6、萝卜一起倒入砂锅中，炖牛倒入萝卜煮十分钟，砂锅食材：黄牛牛腩、萝卜放五香粉，炖牛姜、砂锅烧开水，萝卜花椒、炖牛香叶，砂锅干辣椒入锅中慢慢煸出香味。萝卜放盐，炖牛五香粉、蒜和洋葱。老抽、白萝卜、八角、倒入牛腩翻炒两分钟后，用水冲洗干净血沫。桂皮、出血污，入牛腩，牛腩洗净切滚刀块。锅中水烧开后，葱、

3、加入开水。继续用大火烧开后开小火炖约一小时二十分钟，

5、干辣椒、姜、

2、

4、八角、data-v-3d9236d1>

1、桂皮、老抽翻炒一分钟，锅中放冷水，加入香蒜煮一分钟即可将砂锅端上桌了。锅中放油，

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